Skip to main content
Как понять что у меня хроническая усталость?
Своё.. [27.10, 12:45] Michael Vexler: Кому-то легче не замечать свои внутренние боли и переживания, кто-то не может перестать страдать от множества негативных и прошедших позитивных моментах прошлого
[27.10, 12:47] Michael Vexler: В частности из-за этого я не могу нормально спать по ночам. Не всё все одинаково чувствуют, кто-то просто полностью устал за годы стресса. И тд и тп
Из сети:
Главный симптом хронической усталости - это беспричинная постоянная усталость, снижающая работоспособность в несколько раз. Однако это отражается и на психоэмоциональном самочувствии человека: ощутимо ограничивает повседневную жизнь и мешает общению, поскольку моральных ресурсов перестает хватать даже на близких.
Часто хочется отдалиться от окружения, на время, и придти в себя находясь одному без других людей. Наверное из-за этого периодически у меня получалось так, что как-бы "потерялось чувство желания начинать хотеть лечь спать вовремя" - так, что я не спя сутками все равно не пойду спать скорее всего, пока мне не станет совсем хреново.. . Сейчас предполагаю, что это просто из-за некого нежелания быть рядом с другими людьми долго, и быть наедине с собой подольше.
Устал..